bao--bao能夠健康成長是每個(gè)爸爸媽媽的愿望，尤其是現(xiàn)在講究健康飲食的生活，萬一bao--bao出現(xiàn)營養(yǎng)不良，對(duì)其正常的生長發(fā)育會(huì)造成一定的影響，這也家長們擔(dān)心的。那么，我們該如何判斷bao--bao是否營養(yǎng)不良？

如何判斷bao--bao是否營養(yǎng)不良：

便秘、口臭

孩子在飲食上還有另一個(gè)極端就是，偏愛葷食、甜食、油炸等食物，而對(duì)青菜水果等不感興趣。當(dāng)孩子的纖維素?cái)z入不足時(shí)，容易使changdao蠕動(dòng)變慢而產(chǎn)生便秘，糞便在changdao內(nèi)停留時(shí)間過長時(shí)，會(huì)進(jìn)一步產(chǎn)生有害毒素而出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象。

myil下降，體弱多病

某些維生素和微量元素（鋅、鐵等）缺乏時(shí)，可導(dǎo)致細(xì)胞和體液免疫功能下降，孩子更容易生病、感染。因此，如果孩子反復(fù)感冒或反復(fù)牙齦發(fā)炎、毛囊性皮膚炎、口角炎、舌炎、角膜炎等，也要警惕是不是身體的微量元素不足了。

反應(yīng)遲鈍，腦子不夠用

早期營養(yǎng)不良時(shí)可降低腦細(xì)胞的分裂率，導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)功能失常，運(yùn)動(dòng)和語言發(fā)育遲緩。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子在最近一段時(shí)間總是出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍，叫他/她的時(shí)候遲遲不應(yīng)；上課聽不懂，腦子不夠用；吩咐他/她的事情一下子就忘了或記不住上課內(nèi)容等表現(xiàn)時(shí)，就要警惕了。

bao--bao營養(yǎng)不良怎么辦？

1、科學(xué)喂養(yǎng)

bao--bao營養(yǎng)不良癥，主要從新生兒開始進(jìn)行科學(xué)喂養(yǎng)。期盡量采取母乳喂養(yǎng)，特別是早產(chǎn)兒更應(yīng)設(shè)法母乳喂養(yǎng)。母乳不足可采用人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)，并按時(shí)添加輔助食品。

2、提高食物質(zhì)量

孩子營養(yǎng)不良還可能是因?yàn)榧议L所喂的食物營養(yǎng)單一，或者味道不合孩子胃口。家長在準(zhǔn)備食物時(shí)不能以自己的口味來定，要關(guān)注到孩子，并及時(shí)調(diào)整。

3、檢查是否由疾病引起

有時(shí)候孩子營養(yǎng)不良，可能是由于孩子本身有其他疾病，影響對(duì)食物的攝入和吸收，家長可以定期帶孩子做體檢看看孩子是否有不舒服問題。

4、增加孩子的愉悅情緒

人抑郁時(shí)，胃口就會(huì)不好。孩子年齡雖然小，但已具備基本的情緒了。所以要讓孩子心情愉悅，提高他對(duì)各方面的興趣。

5、補(bǔ)充益生菌changdao

兒童營養(yǎng)不良的根本原因在changdao，是腸胃功能紊亂的典型癥狀，每日給孩子補(bǔ)充不低于300億活菌一號(hào)益生菌，為兒童補(bǔ)充大量超活性的雙歧桿菌、乳酸菌和益生元，增強(qiáng)兒童腸胃消化和吸收功能，為兒童提供更多的營養(yǎng)素，幫助兒童糾正脂類物質(zhì)代謝失衡。

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