1天14名兒童確診新冠令人痛惜

2021年1月17日0-24時(shí)，石家莊市新增新冠肺炎確診病例52例。而在這52例確診患者中，15歲以?xún)?nèi)的有14人，其中年齡最小的只有4歲。這一數(shù)據(jù)更加說(shuō)明青少年兒童是新冠病毒易侵襲的群體之一。

年底又蔓延開(kāi)來(lái)的新冠病毒疫情，真的是鬧的人心惶惶。特別是家有孩子的寶爸寶媽們，更是恐懼不安。很多家長(zhǎng)都在問(wèn)怎么才能保護(hù)好孩子，遠(yuǎn)離病毒入侵？除了宅家少出門(mén)、戴口罩、勤洗手外，最最重要的，就是提高孩子自身的免疫力！

02 如何增強(qiáng)免疫力？“免疫力”，就是我們平時(shí)說(shuō)的“抵抗力”，可以簡(jiǎn)單理解為人體抵抗和消滅外來(lái)的病毒、細(xì)菌的能力。孩子的免疫力不是天生的，是出生后逐漸發(fā)育成熟的。一般出生前6個(gè)月，孩子體內(nèi)有來(lái)自媽媽的抗體，所以不易生病。等到6個(gè)月以后，抗體慢慢用光了，就只能靠自己的免疫力獨(dú)自對(duì)抗病原。由于孩子免疫系統(tǒng)尚未成熟，所以常常打敗仗，孩子就容易生病。那么免疫力從哪兒來(lái)？首先，要會(huì)吃！

吃的好，很重要

對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)，最主要就是喝奶。在條件允許的情況下，當(dāng)然是建議母乳喂養(yǎng)。母乳中，含有豐富的免疫物質(zhì)，像抑制腸道內(nèi)細(xì)菌生長(zhǎng)的乳鐵蛋白，可以吞噬和殺傷病原體的巨噬細(xì)胞等等……這些免疫物質(zhì)可以為寶寶建立第一道免疫防線(xiàn)。對(duì)于大一點(diǎn)的寶寶來(lái)說(shuō)媽媽們可以選擇一些配方全面的幼童奶粉或者添加了乳鐵蛋白和益生菌的奶粉來(lái)給寶寶喝。而對(duì)于大一些的孩子，最重要的是營(yíng)養(yǎng)均衡。在這里，小愛(ài)給大家?guī)�點(diǎn)建議：

01 多吃富含蛋白質(zhì)的食物

蛋白質(zhì)是組成免疫系統(tǒng)的重要物質(zhì)，日常生活中肉、蛋、奶、堅(jiān)果、豆類(lèi)都是很好的選擇。肉類(lèi)推薦選擇低脂、高蛋白的，比如牛肉、魚(yú)肉、雞肉、豬瘦肉等，既增加營(yíng)養(yǎng)，又不易長(zhǎng)胖。

02 多吃蔬菜水果

果蔬中含有的多種維生素和纖維素，也是幫助孩子提高免疫必不可少的食物。每種水果含有的成分都不一樣，功能多多，還經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。選蔬菜的時(shí)候，推薦一種按顏色選蔬菜的辦法，原則就是——顏色搭配越全越好。

03 食材種類(lèi)盡量多

營(yíng)養(yǎng)均衡，簡(jiǎn)單說(shuō)就是吃的食物的種類(lèi)越多越好。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，每天要吃12~20種食物，一頓飯盡量能保證2葷3素。家長(zhǎng)們不要覺(jué)得很復(fù)雜，其實(shí)采用一些簡(jiǎn)單的烹飪手法，比如蒸煮、清炒等，還是很容易達(dá)到的。哪怕是一頓最簡(jiǎn)單的早餐，也能達(dá)到4~10種食物，加起來(lái)妥妥的夠數(shù)。

除了吃好還應(yīng)當(dāng)保證充足的睡眠以及加強(qiáng)鍛煉。其實(shí)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，每天最重要的事，無(wú)非就是吃、睡、玩（運(yùn)動(dòng)）。而事實(shí)上，只要做好了這三件事，完全就可以增強(qiáng)孩子體質(zhì)，促進(jìn)免疫系統(tǒng)成熟。

愛(ài)能特奶粉—專(zhuān)注營(yíng)養(yǎng)健康守護(hù)

“奶”被稱(chēng)為世界上最完美的食物，有“白色血液”的美譽(yù)。人體生長(zhǎng)發(fā)育，保持正常健康所必需的二十四種氨基酸和二十多種脂肪酸，以及各種糖類(lèi)、維生素類(lèi)、微量元素等，奶中都含有。奶中的碘、鋅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率，鎂元素會(huì)促進(jìn)心臟和神經(jīng)系統(tǒng)的耐疲勞性……對(duì)人體的益處數(shù)不勝數(shù)。除了含有豐富全面的天然營(yíng)養(yǎng)素，奶中還含有其它食物無(wú)法提供的種類(lèi)繁多的生物活性物質(zhì),常飲奶可以增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫，其具用獨(dú)特的免疫功效。因此，2016年發(fā)布的《中國(guó)居民膳食指南》建議多吃奶類(lèi)，成年人每天須食用相當(dāng)于300g液態(tài)奶的各種乳制品。

愛(ài)能特幼童配方奶粉，專(zhuān)注幼童身體發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)精心研制。奶粉榮獲國(guó)家專(zhuān)利配方受理，配方科學(xué)安全，營(yíng)養(yǎng)全面均衡。加強(qiáng)了對(duì)孩子腦力、體格發(fā)育和免疫力增強(qiáng)所需的營(yíng)養(yǎng)元素。"5G"營(yíng)養(yǎng)，三維營(yíng)養(yǎng)系統(tǒng)守護(hù)助力孩子健康成長(zhǎng)。全面補(bǔ)充鈣、鐵、鋅及多種營(yíng)養(yǎng)素，滿(mǎn)足寶寶身體成長(zhǎng)所需。特別添加乳鐵蛋白，提高免疫力，促進(jìn)鐵吸收，抗菌、抗病毒，讓寶寶身體更健康。疫情當(dāng)時(shí)，關(guān)愛(ài)要給寶寶及家人，充足的營(yíng)養(yǎng)是我們健康的基礎(chǔ)，提高自身的免疫力是我們健康的保障。增強(qiáng)免疫力、提高抵抗力，才是最好的防御。

愛(ài)能特乳業(yè)旗下的美可歐乳鐵蛋白乳酸菌配方奶粉。

國(guó)家專(zhuān)利受理配方，采用發(fā)酵型新工藝。

圖片添加乳鐵蛋白和十種高活性乳酸菌（丹麥科漢森菌種，添加量10億株/100克）

圖片添加乳糖酶、聚葡萄糖、膳食纖維、葉黃素酯、磷脂、葉酸。配方科學(xué)安全，營(yíng)養(yǎng)全面均衡，為寶寶身體健康發(fā)育全面保駕護(hù)航。

乳鐵蛋白對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育尤為重要，能夠幫助抵抗細(xì)菌、病毒等有害微生物，增強(qiáng)造血功能，提升寶寶免疫力。乳酸菌可以幫助調(diào)節(jié)人體腸道內(nèi)有益菌的存活和生長(zhǎng)，激發(fā)腸道免疫系統(tǒng)對(duì)健康產(chǎn)生積極影響。雙重呵護(hù)給寶寶強(qiáng)勁守護(hù)力。