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尋找過(guò)敏原是家長(zhǎng)在生活中，一個(gè)必須的養(yǎng)育方式之一，遇到孩子接觸或服用任何食物或接觸物以后出現(xiàn)任何反應(yīng)，家長(zhǎng)都要有個(gè)記錄，來(lái)尋找是否真的由一種物質(zhì)來(lái)導(dǎo)致的一些相關(guān)的癥狀。
1.多吃蔬菜水果，比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等；要換著花樣吃2.多飲水，碳酸飲料、含糖多的茶飲料都不推薦3.多吃粗糧，比如玉米、燕麥、黑米等
第二集：什么樣的環(huán)境能讓孩子更愛(ài)看書？給孩子看暢銷排行榜的書對(duì)嗎？如何培養(yǎng)孩子閱讀的專注力？如何培養(yǎng)孩子深度閱讀？
通過(guò)曬太陽(yáng)寶寶體內(nèi)會(huì)合成VD,而VD有促進(jìn)鈣吸收的作用，但是要想獲得足夠的VD那可需要曬相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間啊，寶寶肌膚那么嬌嫩，你舍得嗎？
