貝愛(ài)麗牛奶谷物營(yíng)養(yǎng)餐是專(zhuān)為寶寶研制的一系列谷物營(yíng)養(yǎng)輔食，是中國(guó)市場(chǎng)上一款牛奶+七種谷物營(yíng)養(yǎng)餐。下面就一起來(lái)看看七種谷物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

燕麥：蛋白質(zhì)含人體需要的全部必須氨基酸。脂肪中含有大量亞油酸容易消化吸收，含有豐富膳食纖維，能刺激changdao蠕動(dòng)。

蕎麥：蕎麥中蛋白質(zhì)有豐富的賴(lài)氨基酸成分和多種微量元素、維生素，而且含有豐富膳食纖維是一般精致大米的10倍，同時(shí)蕎麥粉中含有18種氨基酸、脂肪含9種脂肪酸，葉酸素是其他谷類(lèi)食物中所不含的。

大麥：含蛋白質(zhì)，碳水化合物，維生素和多種微量元素，大麥中有改善消化和減輕便秘的作用。

玉米：含有大量的谷氨基酸不飽和脂肪酸，能促進(jìn)大腦發(fā)育，健脾胃，同時(shí)玉米中含有對(duì)眼睛有益的葉黃素，對(duì)保護(hù)兒童視力有很好的作用。

小麥：是世界上三分之一人口的主要食物，它含有淀粉、蛋白分解酶、糖類(lèi)以及各種礦物質(zhì)和維生素，中醫(yī)認(rèn)為小麥有養(yǎng)心益腎、鎮(zhèn)靜益氣、健脾厚腸、除熱止渴的作用。

稻米：中蛋白質(zhì)的氨基酸組成接近人體的需要，蛋白質(zhì)的利用率較其他谷類(lèi)食物高，此外還含有鐵、鈣、磷等無(wú)機(jī)鹽以及富含半纖維、纖維素、維生素B和可溶性糖。中醫(yī)認(rèn)為，稻米有健脾養(yǎng)胃、止渴除煩、固腸止瀉的作用。

小米：富含多種維生素，礦物質(zhì)和胡蘿卜，維生素B含量位居所有糧食之首。中醫(yī)認(rèn)為小米具有健胃消食的作用。

谷物輔食對(duì)于寶寶的健康成長(zhǎng)很有好處的，因?yàn)楣任镏泻�有大量的膳食纖維，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加快排泄體內(nèi)廢物，能降低消化后的食物殘?jiān)�及毒素在體內(nèi)停留的時(shí)間，有效緩解寶寶便秘。