日常生活中，常常會見到寶寶有便秘、尿黃、眼屎多、口舌生瘡等癥狀產生，于是老人們會提醒父母，孩子“上火”了，要多吃清火的東西。然而，什么樣的東西才能真正的達到清火的目的，還能不影響寶寶健康成長呢？嬰之冠菊花蓮心清清寶產品是個好選擇。

嬰之冠菊花蓮心清清寶產品采用天然植物原料，由清理祛火的菊花，蓮心等采用先進的科學技術配制而成。本產品配方獨特，選材精良，工藝先進，口味純正天然，廣泛博得年輕父母的推崇和青睞。菊花蓮芯清火寶，為您哺育寶寶提供更全面更專業(yè)的服務。

秋季預防寶寶上火小妙招：

1、多進食富含纖維素的新鮮蔬菜和水果。做菜時注意增加蓮藕(以水煮服或稀飯煮藕療效最好)、蘿卜(以青蘿卜療效，紅皮白心者次之，最好生吃，如胃有病者可做蘿卜湯吃)、茴香、苦瓜等食物;適當增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒涼性水果及蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹等平性水果的攝入;減少龍眼、荔枝、芒果、榴連等熱性水果的攝入。

2、盡量少給孩子提供用油炸和紅燒方法烹制的過于油膩性的食物。

3、控制孩子的零食，特別要少吃高油、高糖的精致化加工食品。

4、雞蛋、瘦肉、魚、豆類等優(yōu)質蛋白要充足供應，但動物性蛋白質應盡量選擇脂肪少的，不可太油膩。在烹調中，多使用清燉、清蒸等方法。

5、少吃辛辣刺激性食物，保持大便不干燥，小便不混濁。

6、可給孩子常吃綠豆粥、荷葉粥或綠豆湯、蓮子湯(不去蓮心)。