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關(guān)愛(ài)寶寶眼睛 節(jié)約用眼方法建議

時(shí)間：[2011/6/2 10:28:03] 來(lái)源：火爆孕嬰童招商網(wǎng)

適樂(lè)寶品牌提示，兒童的眼睛視力就像手電筒電池一樣，多次短時(shí)間使用，使用壽命較長(zhǎng)；一次長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)使用，就會(huì)因?yàn)榧毙韵亩杆俸谋M。因此廣大父母要讓孩子學(xué)會(huì)節(jié)約用眼，保護(hù)自己的眼睛。下面就卡幾個(gè)節(jié)約用眼的辦法。

(1)盡量控制每天累計(jì)看近的時(shí)間，最好不要超過(guò)6個(gè)小時(shí)。

(2)盡可能選擇用聽來(lái)替代閱讀，以減輕眼睛的近看負(fù)荷。

(3)教室光線要明亮，桌面、黑板不要反光過(guò)強(qiáng)，左右兩側(cè)都應(yīng)有窗戶，且窗戶不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外為宜，并定期調(diào)換座位。

(4)孩子在家的書桌應(yīng)放在無(wú)遮擋物的窗前，臺(tái)燈應(yīng)放在左前方，光線要柔和，如為白熾燈，最好為25—40W，位置以不直接照射眼睛為宜。

(5)操作電腦時(shí)，電腦屏幕為35厘米的，眼睛與電腦的距離不應(yīng)少于60厘米；電腦屏幕為38厘米的，眼睛與其的距離不應(yīng)少于70厘米，且姿勢(shì)要端正。

信息分類：孕嬰童品牌 編輯：胖寶
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